お灸効果？

おとといからはじめたお灸。

昨日は、暑かった〜
お灸のあとは、しっかりレッグウォーマーはいて
下半身を暖かくしてます。

薬の効果もあってか、夜もお腹が柔らかかった。
これでｎａｎａちゃんも動きやすくなったらいいなぁ。

しかし、暑い。
ｍａｃｈａは暑くないって言ってても
ｍｅｇは暑い。寝てても暑くて目が覚める。
う〜ん、妊婦だから？体が温まったから？？

なぞである。

〜今日の体調　32ｗ4ｄ〜
とにかく、歩くとすぐお腹が張る。
じっとしてればいいのだろうか？？

張ったり、やわらかくなったり。
ｎａｎａちゃん、頑張ってひっくり返ってね。

Comments

お仕事お疲れさまです！お仕事終えて安心したら、産休に入ったら逆子ちゃん直るかも？！
お灸は全然痛く無いなら効いてないのかも?もう一つ上のやつの方がいいかもです。ワタシは針師に言われました。
でも、ほんとはせんねん灸でやるより、針師の方が効き目あると思いますよ〜＾＾；せんねん灸だと「その辺り」に刺激を与えるだけだけど、針だとツボにピンポイントでやってくれるから。今行ってる接骨院（針もやってくれるんです。）の先生に「もっと早く来てくれれば直ったかもしれないのに」と言われてますw接骨院だと保険も利くから安いし。あんまり直らなかったら是非近くの接骨院にかけこんでみてください…
もう32週だから、動く範囲が少ないから戻りたくても戻れないのかも。ほんとものっっっっすごく体暖めないと、赤ちゃんって動けないみたいですよ。先生が許してくれるなら、マタニティビクスとか、マタニティヨガとかやっちゃうくらい体暖めた方がいいかも…。
あと、体を温めるためにショウガ湯とかも試してみてください。
そして、麦茶は厳禁です。冷たいならもっての他。麦茶はノンカフェインというだけで、体は温まりません。ほうじ茶をあたためて飲んでください。

Posted by しゆ子 at 2007年09月17日 13:40

>しゆ子さん
アドバイスありがとうございます。

お灸は、熱い〜っという感じは受けてます。
これ以上熱いと辛そう。
効いてるんですかね？？？

運動は、お腹が張るから止められてます・・・
飲み物は、もっぱらお水か
タンポポコーヒー
確か、体を温める効能もあったはずなので。
猛暑の妊婦って辛いですね〜

しょうが湯も是非試してみますね。

Posted by meg at 2007年09月18日 12:36